LYMFATICKÁ MASÁŽ

Lymfatická masáž je technika, která se zaměřuje na podporu odtoku lymfy z těla. Lymfa je tekutina, která cirkuluje v lymfatickém systému a hraje klíčovou roli v imunitním systému tím, že odvádí toxiny, odpadní látky a nadbytečnou tekutinu z tkání. Zde je podrobný popis lymfatické masáže:

• Jemné pohyby: Lymfatická masáž je prováděna pomocí velmi jemných a lehkých pohybů, které sledují směr toku lymfy v těle. Tyto pohyby jsou obvykle pomalé a rytmické a provádějí se bez použití silného tlaku.

• Specifické body a směry: Masér zaměřuje své pohyby na specifické lymfatické uzliny a dráhy v těle, které jsou klíčové pro správný odtok lymfy. Během masáže se používají určité směry a techniky, které pomáhají otevřít lymfatické cesty a podpořit tím tok lymfy.

• Odtokové dráhy: Lymfatická masáž je často prováděna v určitých částech těla, jako jsou krk, podpaží a tříslo, kde se nacházejí hlavní lymfatické uzliny. Tyto oblasti jsou důkladně masírovány, aby se podpořil odtok lymfy a odstranění toxických látek.

• Podpora imunitního systému: Lymfatická masáž má za cíl posílit imunitní systém tím, že odstraňuje toxiny a odpadní látky z těla a zlepšuje průtok lymfy. Tím se podporuje schopnost těla bojovat proti infekcím a chorobám.

• Relaxace a detoxikace: Vedle podpory imunitního systému má lymfatická masáž také relaxační a detoxikační účinky. Lehké pohyby a rytmické doteky pomáhají uvolnit napětí v těle a zlepšit celkový pocit pohody a uvolnění.

Lymfatická masáž je ideální pro ty, kteří trpí otoky, problémy s imunitním systémem, chronickým stresem nebo hledají jemnou a terapeutickou masážní techniku. Lymfatickou masáž provádí vyškolený profesionál se znalostí anatomie a techniky, aby bylo dosaženo optimálních výsledků a minimalizováno riziko poškození tkání.

Lymfatická masáž se provádí bez použití oleje. Používá se jemný tlak a rytmické pohyby, které následují směr odtoku lymfy v těle. Olej by mohl ztížit masérovi manipulaci s kůží a snížit účinnost masáže, protože by mohl blokovat lymfatické cesty nebo způsobit, že pohyby budou příliš kluzké.

Někteří naši maséři používají při lymfatické masáži mazivo, je to obvykle lehký hydratační krém nebo gel, který nezanechává mastný film na kůži a umožňuje masérovi plynule pracovat s pokožkou. Tato látka je používána spíše k usnadnění pohybu prstů než k hydrataci nebo vstřebání pokožkou. Nicméně, většina našich masérů provádí lymfatickou masáž zcela bez oleje nebo jakéhokoli jiného maziva.

💡Lymfatická masáž může být prospěšná pro lidi, kteří trpí lymfatickými otoky, imunitními problémy chronickými bolestmi stresem a úzkostí,  celkovou detoxikací a při regeneraci po chirurgických zákrocích

Ačkoli nabízíme z důvodu vysoké poptávky našich klientů 30 minutové masáže, u lymfatické masáže doporučujeme minimální dobu trvání masáže 60 minut.